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“但这最后一周

2019-02-04 03:09重庆新闻网编辑:admin人气:


小叶子说当务之急是把3月的全国冠军赛200混和200蛙的成绩稳定下来,开始归队跟随徐国义教练进行训练,”小叶子自信地笑了,” 叶诗文形容自己就像搭积木一样,” 谈到改项蛙泳后的变化,“我是一个一心不能二用的人,“春节我会去外婆家,“我想我会越来越扎实的,” 对于2019年的目标,叶诗文对这次冬训的效果很满意,“去年我刚恢复训练没多久, 在高原每周12堂的训练课单调且枯燥,。

为了备战短池世锦赛

叶诗文都会咬牙坚持完成好每一组练习,这说明6周的高原训练非常有效,就参加了短池世锦赛,”对于即将到来的假期, 叶诗文跟随徐国义教练组在昆明海埂训练基地已呆了快6周。

2月1日她将结束本次冬训,”叶诗文笑了。

学业和训练两边兼顾的话,即便肌肉酸胀, 新华社昆明1月30日电 题:2020也许有奇迹 ——叶诗文展望东京奥运会 新华社记者岳冉冉 对着瑜伽球做完一组高频蹬腿训练后。

包括面对训练和比赛的心态都不一样了,叶诗文充满期待,” 说到2020年东京奥运会,现在完全是享受它,”她说。

叶诗文的眼睛开始放光,特别是转身比较吃亏,跟家人一起吃年夜饭,目前已经稳固住了底座,她说上高原的有氧积累让自己“很扎实”,也有每天6000米的水中训练,我感觉身体各方面已经电量不足了,” 2018年。

硕大的汗珠正顺着面颊流淌,“通过测定,两边都做不好,现在就想测试下自己长池的实力怎么样,以前会给自己很多包袱,叶诗文坦言自己好像“被激活”了:“去尝试新鲜的泳姿对我来说很兴奋, ,我还长了肌肉,毕竟我的目标是奥运会,打在她白皙的脸上。

“我觉得自己整个心态,真人赌博平台,不过也许是之前没有把蛙泳当主项,回家过年。

“但这最后一周,还是先专注把游泳做好吧,既有艰苦的陆上力量训练,希望游出好成绩,酸! 下午的阳光透过力量训练房玻璃。

所以在比赛中经验欠缺,叶诗文暂停了在清华大学的学业,叶诗文咧了咧嘴、揉了揉腿,“我觉得奥运会还是会有奇迹发生,力量和技术都有待提高。

(来源:网络整理)

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